Jak rozpoznać anemię z niedoboru żelaza u niemowląt i małych dzieci?
Jak urządzić idealną kuchnię?
Z pewnością każdy z nas marzy o posiadaniu idealnej kuchni. Jednak często nie wiemy, co powinno się w niej znaleźć. Zatem w jaki sposób powinniśmy urządzić tego typu pomieszczenie, aby wyglądało doskonale? Ciemny brąz najmodniejszym kolorem w kuchni W ostatnim czasie bardzo modne są ciemne meble. Coraz więcej osób decyduje się na ich zakup, szczególnie
Jak stworzyć praktyczny i idealny salon w naszym domu?
Salon zwany również pokojem dziennym lub gościnnym to wnętrze, które jest niezwykle reprezentatywne, bowiem to właśnie tutaj spędzamy najwięcej czasu podczas czytania, spożywania posiłków, oglądania telewizji i przyjmujemy swoich gości. Wybierając idealną aranżację wnętrza salonu powinniśmy postawić na taką, która pozwoli nam uzyskać praktyczny salon z zastosowaniem innowacyjnych rozwiązań. W jaki sposób stworzyć idealny salon?
O idealnej łazience dla każdego
Dom to dla nas niezwykle ważne miejsce. Dobrze zaprojektowana i urządzona przestrzeń każdego pomieszczenia pomaga nam w zachowaniu harmonii, dobrego stanu psychofizycznego. Dotyczy to zarówno salonu, sypialni jak i łazienki, o czym często zapominamy. Tymczasem warto starać się aby nasza łazienka była idealna. Dopasuj się do przestrzeni Pierwszym obowiązkowym punktem przy tworzeniu łazienki naszych marzeń
W jaki sposób urządzić idealną sypialnię?
Doskonale urządzony dom to marzenie bardzo wielu z nas. Jednak pomimo tego, iż obecnie w sklepie znajdziemy bardzo dużo różnego rodzaju mebli oraz akcesoriów, nie każdy wie, w jaki sposób urządzić swoje wnętrze. Najważniejszym pomieszczeniem w naszym domu jest sypialnia. To tam odpoczywamy i relaksujemy się. Zatem jak ją urządzić? Idealnie urządzona sypialnia Sypialnia to
Biuro w domu
Urządzenie w domu biura to bardzo dobry pomysł dla wszystkich zapracowanych osób. Trzeba to jednak zrobić w taki sposób, aby gabinet nie przeszkadzał pozostałym domownikom. Zwykle dobrym rozwiązaniem na urządzenie biura w domu są domy jednorodzinne, gdzie jest dużo pomieszczeń. Wtedy bez problemów można przystąpić do działania i urządzić sobie kącik, w którym swobodnie można
Jak urządzić pokój dziecięcy?
Wspaniały moment dla każdej rodziny – spodziewane narodziny wyczekiwanego potomka! Trzeba przygotować wyprawkę, zapasy, pokój dziecięcy a przede wszystkim – swoją psychikę na przyjęcie nowego członka rodziny. Dzisiaj powiemy o tym, jak urządzić pokój dziecięcy tak, by jednocześnie było modnie, ale tez praktycznie i stymulująco dla dziecka. To prawdziwa sztuka, tak urządzić pokój, by zarówno
Jak urządzić przedpokój?
Przedpokój to miejsce newralgiczne dla wystroju każdego domostwa. Zazwyczaj jest on węższy od innych pomieszczeń, a często także nie ma dostępu do naturalnego światła. Przez to przedpokój często jest tym miejscem w każdym domu, którego urządzenie może sprawiać nam wiele kłopotów. Dziś przyjrzymy się, jak ten “ciężki orzech zgryźć bezboleśnie”, czyli jak urządzić przedpokój? Jak
Nowoczesna kuchnia z drewna.
Nowoczesność w połączeniu z klasyką to najczęściej poszukiwane rozwiązania aranżacyjne dedykowane dla domu. Miejscem, o które szczególnie warto zadbać podczas urządzania wnętrza, pozostaje kuchnia. Ta bowiem ma być nie tylko estetycznie zaplanowana, ale również funkcjonalnie wykonana. Nowoczesność w kuchni drewnem inspirowanej Nowoczesna kuchnia z drewna to wciąż aktualny i bardzo pożądany trend. Lite drewno w
Szafki łazienkowe
Aranżacja wyposażenia łazienki wydaje się prozaicznym przedsięwzięciem, wymaga jednak zaangażowania i logicznego przeanalizowania potrzeb mieszkańców oraz możliwości, jakie tworzy dane pomieszczenie. Szafki łazienkowe stanowią jeden z podstawowych elementów, zapewniają bowiem funkcjonalne umieszczenie przyborów łazienkowych i akcesoriów kosmetycznych. Wybór szafek łazienkowych W sklepach meblowych można odnaleźć różnorodne modele szafek do łazienki – ich rozmiary oraz kolorystyka
Pomiędzy kuchnią a salonem, czyli jak zaaranżować nowoczesną przestrzeń mieszkalną?
Dziś odchodzi się od rozwiązań, gdzie kuchnia była osobnym pomieszczeniem, a przygotowująca w niej posiłki osoba była odcięta od reszty domowników. Nowoczesne wnętrze domu, to takie, gdzie pomieszczenia użytku codziennego są otwarte i atrakcyjne dla wszystkich domowników. Sprawdźmy, jakie rozwiązania zastosować do nowoczesnej i przyjemnej kuchni i jadalni. Zapraszamy do lektury. Nowoczesne połączenie kuchni i
Jak rozpoznać anemię z niedoboru żelaza u niemowląt i małych dzieci?
Anemia, czyli niedokrwistość jest bardzo częstym problemem zdrowotnym u dorosłych, a także niemowląt i małych dzieci. Jest to stan chorobowy, który w głównej mierze powstaje w wyniku braku żelaza. Jest to mikroskładnik niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, gdyż bierze on udział między innymi w produkcji erytrocytów oraz transporcie tlenu z płuc do wszystkich tkanek naszego ciała. Jego niedobór u niemowlaka czy dziecka może powodować poważne skutki, dlatego bardzo ważne jest szybkie zdiagnozowanie choroby, jej leczenie, a także zapobieganie.
Spis treści
Co to jest anemia oraz jakie może mieć skutki
Anemia to inaczej zwana niedokrwistość, która rozwija się w wyniku niewielkiej ilości w naszym organizmie hemoglobiny, czyli białka zawartego w erytrocytach, będącego nośnikiem tlenu. Zbyt mała ilość hemoglobiny powoduje upośledzenie produkcji czerwonych krwinek oraz ograniczenie transportu tlenu z płuc do wszystkich komórek organizmu, czego efektem jest zahamowanie wielu istotnych procesów zachodzących w naszym ustroju. Żelazo „również wzmacnia układ odpornościowy i bierze udział w walce z wirusami oraz bakteriami podczas infekcji”.
Anemia u dziecka czy u niemowlaka, będąca wynikiem niedoboru żelaza, może doprowadzić przede wszystkim do:
- osłabienia oraz upośledzenia rozwoju
- zmniejszenia odporności, a tym samym zwiększenia podatności organizmu na zakażenia oraz choroby infekcyjne
- zaburzeń koncentracji, procesów pamięci oraz prawidłowej sprawności umysłowej
- ograniczenie interakcji społecznych
- obniżenia aktywności ruchowej
Przyczyny niedokrwistości u niemowląt i dzieci
Noworodki przychodzą na świat z zasobem żelaza, które zgromadziły w trakcie swojego płodowego życia od matki. Ten proces jest najefektywniejszy w ostatnim, trzecim trymestrze ciąży. Tak więc niedobór żelaza zagraża najbardziej:
- wcześniakom
- dzieciom z niewielką urodzeniową masą ciała
- malcom z ciąż mnogich
- maluchom, których matki w ciąży miały niedobór żelaza lub anemię
- noworodkom z żółtaczką nasiloną bądź przedłużającą się.
U dzieci pomiędzy 3 a 6 miesiącem życia może wystąpić niedokrwistość fizjologiczna, będąca wynikiem naturalnego braku żelaza. Jest to proces, który nie wymaga leczenia, lecz niekontrolowany u niemowląt karmionych piersią, może wymknąć się z pod kontroli. Dlaczego u niemowląt naturalnie karmionych? Gdyż w pierwszym roku życia dziecko intensywnie rośnie i się rozwija, a pokarm matki zawiera znikome ilości żelaza. Anemia może również pojawić się u niejadków, czyli dzieci ze słabym apetytem oraz dzieci cierpiących na alergię. Do przyczyn rozwoju niedokrwistości należą także:
- zmniejszona produkcja krwinek czerwonych
- hemoliza erytrocytów
- niedostateczna podaż żelaza w spożywanych pokarmach
- ograniczone wchłanianie żelaza z układu pokarmowego
- wzmożone zapotrzebowanie na żelazo
- zwiększona utrata krwi.
Jak rozpoznać anemię u dzieci?
Rozwój niedokrwistości można podejrzewać u dzieci, które nie mają apetytu, mniej jedzą, wolniej rosną i nie przybierają na wadze, a jedynie tracą ją. Dlatego bardzo ważna jest kontrola rozwoju dziecka na każdej wizycie u lekarza. Bez badań u dzieci można rozpoznać anemię po oczach. Wówczas nasza pociecha ma blade spojówki. Oprócz tego anemia objawia się poprzez: bladość skóry, kłopoty ze snem, apatię oraz wzmożoną podatność na infekcje. U malca stwierdza się troficzne zmiany w nabłonkach, stany zapalne kącików ust, a także wygładzenie brodawek na języku. Wówczas lekarz zleca wykonanie badań krwi. Zmniejszona ilość erytrocytów oraz obniżony poziom hemoglobiny niżej normy 10,5-11 g/dl potwierdza rozwój anemii z niedoboru żelaza.
Leczenie niedokrwistości u małych dzieci
W przypadku stwierdzenia u dziecka anemii, lekarz przepisuje żelazo w kropelkach bądź w syropie, które stosuje się przez okres 2-3 miesięcy. Dodatkowo w trakcie kuracji zalecane jest dodatkowo stosowanie witaminy C, która wpływa na lepsze wchłanianie żelaza. W nielicznych przypadkach lekarz może również zalecić podawanie witaminy B6 oraz kwasu foliowego.
Żelazo w dziecięcej diecie
W leczeniu, a także w profilaktyce niedokrwistości bardzo ważna jest prawidłowo zbilansowana dieta, która pozwoli uzupełnić niedobór żelaza. Najlepszym źródłem tego pierwiastka są żółtka jaj oraz mięso. Niemowlę przez pierwsze pół roku powinno jeść wyłącznie mleko matki. Później jego dietę należy stopniowo rozszerzać poprzez podawanie domowych zupek zawierających dodatek wołowiny, cielęciny oraz żółtka. W posiłkach winny znajdować się także warzywa oraz owoce zawierające witaminę C, która pozytywnie wpływa na wchłanianie żelaza. Dlatego należy podawać dzieciom brokuły (od 6 m.ż.), buraczki (od 7 m.ż.), sok z kiszonej kapusty (od 8 m.ż.), szpinak i sok z czarnej porzeczki (od 9 m.ż.), natkę pietruszki (od 10 m.ż.) czy zieloną fasolkę (od 11 m.ż.).
Blueiron Fe – suplement diety dla dzieci
W przypadku gdy sama dieta nie wystarcza można wprowadzić dodatkowo suplementację żelaza. Przykładowym preparatem, który można już zastosować u 3 latka jest Blueiron Fe – żelazo w płynie. Jest to naturalny suplement diety, który dostarcza nie tylko mikrokapsułkowane żelazo, ale także witaminy C, E, B12, kwas foliowy oraz biotynę i cynk. Jest to preparat, który nie powoduje żadnych skutków ubocznych ze strony układu pokarmowego, dlatego można zażywać go rano na czczo.
