Odpowiedzi na pytanie ”jak się pozbyć kaca” jest bardzo dużo. Można to zrobić zarówno farmakologicznie, jak i naturalnymi sposobami. W Internecie można znaleźć wiele pomysłów, lecz nie ze wszystkich warto skorzystać. Każdy ma inny organizm i na każdego będzie działało co innego, więc warto jest spróbować najlepiej wszystkich metod.
Spis treści
Jak się pozbyć kaca – co powinniśmy na ten temat wiedzieć?
Z pewnością jedną z ważniejszych informacji jest to, że witamina C bardzo wzmacnia organizm, posiada przeciwutleniacze oraz zapobiega bardzo ciężkiemu przechodzenia kaca. Warto jest się zaopatrzyć właśnie w tę witaminę. Nie wolno zapominać także o nawadnianiu organizmu, jak i o ruchu. Uwolni to organizm z toksyn i sprawi, że poczujemy się o wiele lepiej.
Jak wiadomo, warto jest zapobiegać. Złym pomysłem jest mieszanie ze sobą trunków. Mowa jest o tym, że jeżeli pijemy tylko czystą wódkę, to lepiej nie mieszać jej na przykład z piwem – to jest najlepszy sposób na kaca. W innym wypadku narazimy się na wzmożenie objawów kaca na następny dzień po imprezie. Mało kto wie, że niektórzy na kaca stosują rumiankowe herbaty, jak i herbaty miętowe. Takie rozwiązanie z pewnością uspokoi żołądek i sprawi, że nudności nawet jeżeli nie ustaną zupełnie, to odrobinę ucichną. Na pewno na kacu nie powinno jeść się słodyczy, lecz raczej coś tłustego. Każdy organizm ma inne predyspozycje do posiadania kaca, także niektórzy z nas mogą go w ogóle nie przechodzić niezależnie od tego ile alkoholu spożyją dzień wcześniej.