Zdrowie
Zasady działania banków komórek macierzystych
Banki krwi pępowinowej zajmują się przechowywaniem komórek macierzystych nawet przez wiele lat. Na początku przechowywano całą pobraną krew pępowinową, wraz z postępem technologii bankowanie zaczęło polegać na izolowaniu komórek macierzystych nowoczesnymi metodami. Obecnie najczęściej te metody stosuje się w bankach komórek macierzystych.
Naturalna suplementacja żelaza – na czym polega?
Naturalna suplementacja żelaza – na czym polega? Żelazo to bardzo ważny pierwiastek, który w organizmie człowieka odgrywa niezwykle istotną rolę dla jego prawidłowego funkcjonowania. Przede wszystkim transportuje on tlen do wszystkich tkanek naszego ciała oraz wpływa na prawidłowy rozwój mózgu. Już niewielki brak tego pierwiastka powoduje zmęczenie oraz osłabienie. Większy niedobór żelaza sprzyja niedokrwistości, natomiast
Jak uzupełnić niedobór żelaza u dziecka
Jak uzupełnić niedobór żelaza u dziecka? Każda mama wie, że żelazo jest bardzo ważnym składnikiem pokarmowym organizmu jej skarba. Niedożywienie oraz nieodpowiednia dieta mogą przyczynić się do wystąpienia niedoboru tego pierwiastka. Najczęściej objawia się on brakiem apetytu, bladością skóry, wypadaniem włosów oraz ogólnym osłabieniem organizmu. Z czasem może dojść do niedokrwistości z niedoboru żelaza, która
Jak uzupełnić niedobór żelaza u wegetarian?
Jak uzupełnić niedobór żelaza u wegetarian? Powszechnie uważa się, że głównym źródłem żelaza dostarczanego do organizmu jest jedynie mięso, w szczególności czerwone. Przez lata utarło się przekonanie, że osoby, które nie spożywają go w tej formie, nie mają możliwości jego uzupełnienia. Jest to oczywiście błędne myślenie. Istnieje mnóstwo produktów bezmięsnych, które są doskonałym źródłem żelaza
Jakie mogą być przyczyny ciągłego zmęczenia naszego organizmu
Jakie mogą być przyczyny ciągłego zmęczenia naszego organizmu? Każdy z nas może odczuwać znużenie oraz spadek energii. Głównie przydarza się to nam w trakcie tak zwanego przesilenia na jesień i wiosnę. Jest to całkiem normalne zjawisko, gdyż zmianie ulegają pory roku oraz pogoda. Wówczas odczuwamy przejściowe, krótkotrwałe zmęczenie, senność oraz brak zapału do działania. Jednak
Czy suplementacja żelaza jest potrzebna
Czy suplementacja żelaza jest potrzebna? Żelazo jest składnikiem mineralnym bardzo ważnym dla naszego organizmu. Pierwiastek ten odpowiada za wiele różnorodnych funkcji, dlatego tak ważny jest jego odpowiedni poziom, który gwarantuje prawidłowe funkcjonowanie naszego ustroju. Jednak często dochodzi do jego niedoborów, czego konsekwencją jest niedokrwistość. Aby temu zapobiec należy zadbać o prawidłowe dostarczanie żelaza w diecie
Tanie ubezpieczenie na życie – jakie wybrać?
Tanie ubezpieczenie na życie – jakie wybrać? Są wartości w naszym życiu, które można określić, jako bezcenne, ponieważ trudno jest je wycenić, a jeszcze trudniej zdobyć, kiedy się ich nie ma. W niektórych przypadkach jest to nawet niemożliwe. Do tego typu wartości zaliczyć możemy zdrowie oraz nasze życie, które jest ważne nie tylko dla nas,
Otręby zbożowe – popularne odmiany, wartości odżywcze
Otręby zbożowe powstają z przemiału zbóż. Najczęściej wytwarzane są z pszenicy, owsa, a także żyta. Otręby wyróżnia wysoka zawartość substancji odżywczych, przez co powinny być uwzględniane w diecie osób ceniących sobie zdrowy tryb życia. Poznajmy więc bliżej najbardziej popularne odmiany, które warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Otręby gryczane – czym są i jak je
Podkolanówki uciskowe męskie i damskie – profilaktycznie i leczniczo
Żylaki – przypadłość, która dotyka zarówno kobiety jak i mężczyzn. Przewleką niewydolność żylna diagnozuje się w niektórych przypadkach nawet już u trzydziestolatków. To, czy będziemy borykać się z żylakami czy też nie, mamy zapisane w genach. Jeśli jedno z naszych rodziców cierpiało na to schorzenie istnieje 50 proc. szans, iż nasze dolne kończyny również będą
Co to jest aparatura medyczna? Do czego służy i jakie jest jej zastosowanie?
Aparatura medyczna są to różnego rodzaju narzędzia, a także sprzęt elektroniczny oraz specjalistyczne akcesoria, których przeznaczeniem jest diagnozowanie bądź leczenie pacjentów. Co więcej, aparatura medyczna służy do monitorowania stanu zdrowia osób chorych. Tak ważne zadania stojące przed sprzętem medycznym sprawiają, że są wykorzystywane w przychodniach, klinikach, gabinetach lekarskich oraz oczywiście szpitalach. Najpowszechniejsze z nich to
5 sposobów na kondycję i zdrowie na lata
By dobrze się czuć, konieczne jest nie tylko zdrowe odżywianie, ale też uprawianie sportu. W połączeniu te dwa czynniki sprawiają, że nabywamy odporności na różnego typu choroby, poprawiamy swoją kondycję i po prostu lepiej się czujemy. Podczas uprawiania sportu wzrasta poziome endorfin- hormonów, które gwarantują nam dobre samopoczucie i dobry humor.
Herbata z pokrzywy – właściwości, wskazania, zastosowanie
Herbata z pokrzywy posiada wiele zdrowotnych właściwości. Zalety związane z regularnym piciem herbaty z pokrzywy są zatem dość rozległe. W naszym poniższym artykule wskażemy państwu najważniejsze zalety, którymi odznacza się pokrzywa.
Jak często należy chodzić do dentysty?
Wizyta u dentysty większości osób kojarzy się z nieprzyjemnym doświadczeniem i z tego też względu, wiele osób unika kontroli. Nie jest to najlepsze podejście, ponieważ brak regularności w badaniach stanu zębów kończy się tym, że wizyty są bardziej traumatyczne i zapamiętywane jako niemiłe doświadczenia.
Jak często należy chodzić do okulisty?
Wzrok to jeden z najważniejszych, ale również najbardziej podatnych na uszkodzenie zmysłów. Właśnie dlatego tak ważna jest rutynowa kontrola oczu u okulisty, nawet jeśli nie dzieje się nic niepokojącego.
Żelazo – ile nam go potrzeba
Żelazo – ile nam go potrzeba? Żelazo to niezbędny dla naszego organizmu makroskładnik. Prawidłowy jego poziom w głównej mierze odpowiada za oddychanie komórek oraz powstawanie krwinek czerwonych. Jest on składnikiem mioglobiny, a także wielu enzymów. Charakteryzuje się bardzo niską wchłanialnością i często prowadzi to do powikłań zdrowotnych. Pierwiastek ten bardzo trudno jest dostarczyć w odpowiedniej
Piękne dłonie przez cały rok
Dłonie to wizytówka człowieka, poznając nową osobę, podajemy jej dłoń w geście przywitania i przedstawienia się. Mocny, pewny uścisk dłoni, która dodatkowo jest zadbana, miękka i aksamitnie gładka mówi o nas więcej niż tysiąc słów, dlatego pielęgnacja dłoni jest niezwykle istotna. Nasze dłonie każdego dnia narażone są na działanie warunków atmosferycznych, a także różnego rodzaju
Aparaty wewnątrzuszne Insio Nx – idealne dopasowanie. Doskonałe rozumienie mowy!
W wielu przypadkach problemy ze słuchem czy szumami usznymi nie muszą już dłużej powodować dyskomfortu i wyobcowania. Wystarczy wybrać urządzenia, które na nowo przywrócą możliwość słyszenia. I co istotne, zrobią to w komfortowy i dyskretny sposób.
7 wskazówek, jak dbać o zdrowie
Aby pozostać tak zdrowym, jak to możliwe, należy zadbać o samego siebie. Można pomóc sobie utrzymać dobre zdrowie i samopoczucie trzymając się kilku reguł. Ta odpowiedzialność dotyczy nie tylko dorosłych, ale także nastolatków. Oto wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia.
Morfologia krwi. Co badać i kiedy? Jak czytać badania?
Zaleca się, aby raz do roku wykonywać sobie kontrolne badania sprawdzające stan naszego zdrowia. Zwykle jako badanie podstawowe wymieniane jest standardowe badanie krwi (morfologia). To pierwsze badanie, które pokazuje stan naszego zdrowia, które w przypadku pojawienia się jakichś niepokojących symptomów, może być rozszerzone na dalszą diagnostykę.
W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli wychowanie przez sport
Sport jest jednym z popularniejszych hobby wśród wielu osób w różnym wieku. Niektórzy przyglądają się rozgrywkom sportowym i uczestniczą w nich biernie. Inni poświęcają kółka chwil ze swojego życia, aby polepszyć swoją kondycję i samopoczucie za sprawą biegania, pływania lub jazdy na rowerze. Gry zespołowe takie, jak piłka nożna, piłka ręczna, siatkówka, czy koszykówka pozwalają
